το Υποσυνείδητο είναι ανοιχτό σε υποβολές κ εχΟΥμε αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο αναπνέουμε+η αναπνοή γίνεται πιο αργή

Τι είναι η Ύπνωση; Τι είναι η Υπνοθεραπεία; H Ύπνωση και η Υπνοθεραπεία είναι δύο όροι πολύ παρεξηγημένοι. Η Υπνοθεραπεία είναι θεραπεία η οποία βασίζεται στην Ύπνωση. Ο όρος ‘ Ύπνωση’ χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον James Braid στο πρώτο βιβλίο που γράφτηκε σχετικά με την Ύπνωση με την πρόθεση να υποδηλώσει ‘ύπνο του νευρικού συστήματος’. Ποια είναι η …

ΔΑΣΚΑΛΟΣ: ΑΝΘΡΩΠΟΠΟΙΗΤΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑΚΑ

ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ ΑΤΤΕΣΛΗΣ  12/12/1912 - 26/08/1995 Η σκέψη και ο λόγος είναι δώρα της παρούσας προσωπικότητας, τα οποία δόθηκαν από ανώτερα πεδία.   Ποιες δυνατότητες, όμως μας παρέχει η χρήση αυτών των δώρων? Πόσο σημαντική είναι η χρήση τους και τι επίδραση μπορεί να έχει πάνω σε μας και στο περιβάλλον ?  Το δώρο του λόγου η …

ΟΙ ΣΚΕΠΤΟΜΟΡΦΕΣ (+ , -)

ΟΙ ΣΚΕΠΤΟΜΟΡΦΕΣ (+ Η -) επηρεάζουν κ τα 3 σώματα μας.   Η επιλογή είναι δική μας! Παλιότερα –για κάποιο λόγο μάλλον!!- είχα αναρωτηθεί, αν υπάρχει άνθρωπος που σε κάποια στιγμή της ζωής του, ή καλύτερα σε πολλές στιγμές  έχει σκεφτεί αρνητικά, έχει «πέσει» η διάθεση του, απογοητευτεί και όλα όσα συμπληρώνουν τον καμβά των …

ΣΚΑΤΟΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ

Πολλές φορές, προσπαθώντας να παρηγορήσουμε κάποιον φίλο ή αγαπημένο όταν τον βλέπουμε προβληματισμένο ή θλιμμένο λέμε κάποιες εξαιρετικά άστοχες ατάκες που όχι μόνο δεν δίνουν καμιά παρηγοριά, αλλά μπορεί να τον κάνουν να αισθανθεί ακόμα χειρότερα, έστω κι αν προσποιηθεί ότι χαμογελάει με αυτό που ακούει. Μη στεναχωριέσαι... Μία από τις πιο φοβερές εκφράσεις είναι …

ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ Κ 3+ΠΛΟΥΣ ΝΟΥΣ

 ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ Ένας οδηγός, ο Μπερτ, σταματάει το αυτοκίνητό του σε μία τράπεζα για να εξαργυρώσει μια επιταγή. Ο ταμίας του ζητάει την ταυτότητά του για να δει εάν είναι ο ίδιος. Εκείνος αυθόρμητα κοιτάει τον εαυτό του στον καθρέφτη για να δει εάν είναι ο ίδιος. Αφού ρίχνει λοιπόν μια ματιά λέει: " Ενταξει, εγώ …

ΠΝΟΗ ΖΩΗΣ Κ ΚΑΘΑΡΣΗΣ

Aναπνέω καλά σημαίνει, έχω μεγαλύτερη αντοχή, πνευματική διαύγεια, αλλά κοιμάμαι και καλύτερα Γυμναστική, κολύμπι, γιόγκα, Ται Τσι, Διαλογισμός, προσευχή, ήρεμος ύπνος, κλπ κλπ Όλα χρειάζονται ρυθμική βαθιά αναπνοή. Τυχαίο?? Δεν νομίζω!! Πως είναι η αναπνοή σας αυτή τη στιγμή; Είναι βαθειά και αργή ή ρηχή και γρήγορη; Γίνεται ρυθμικά χαρίζοντάς σας πληρότητα, ενέργεια και αντοχή ή είναι ακανόνιστη και σας δημιουργεί …