ΤΟ ΞΥΠΜΗΜΑ

O αερας σκυλοβρωμαει βαραια μεταλλα ,καρδια μου, μεσα σε αυτο το μηχανιστικο πλαισιο. Με τοσο ψεκασμα κ χημεια, στο φαγητο μου, αδυνατον να κρατησω καθαρο το σκεπτομορφικο μου . Κοιτω Μεσα απο το παραθυρο..... που δεν μπορω να κρατησω καθαρο, Εκει στα ψεγαδια ξεχασα την μανα γαια, κ τσιμεντοσα τα ποδια μου. Μεσα σε αυτο …

Μαχάτμα Γκάντι

Μαχάτμα Γκάντι Δεν χρειάζεται εισαγωγή για τον Μαχάτμα Γκάντι. Όλοι γνωρίζουμε για τον άνθρωπο που οδήγησε το 1947 τους Ινδούς στην ανεξαρτησία από την Βρετανική κυριαρχία . Παρακάτω είναι οι θεμελιώδεις αρχές που σύμφωνα με τον Γκάντι, πρέπει να υπάρχουν στην ζωή μας : 1. Γίνε εσύ η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο …

ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ Κ ΚΡΕΑΣ

  Τα τελευταία εκατόν πενήντα χρόνια η αρχαιότερη κουζίνα της Ευρώπης η Ελληνική κουζίνα έχει εγκαταλειφθεί από τους ίδιους τους Έλληνες που… στρέφονται όλο και περισσότερο προς τις δυτικού τύπου διατροφικές συνήθειες – και όχι μόνο - η στροφή αυτή είναι ιδιαίτερα έντονη τα τελευταία πενήντα χρόνια…. η Ελληνική παραδοσιακή δίαιτα,που μέχρι το 1960 προστάτεψε τους …

ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ!

  Περισσότεροι από ένας στους δύο ανθρώπους που παθαίνουν ανακοπή καρδιάς έχουν προειδοποιητικά συμπτώματα επί ημέρες ή και εβδομάδες πριν σταματήσει η καρδιά τους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.Τα συμπτώματα αυτά συμπεριλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια και, σπανιότερα, ζάλη, λιποθυμία και «φτερουγίσματα» της καρδιάς.Η ανακοπή καρδιάς οφείλεται σε ανεπάρκεια του ηλεκτρικού συστήματος της καρδιάς. Οι ασθενείς …

Η ΖΥΓΑΡΙΑ Κ Ο ΦΟΥΡΝΑΡΗΣ

Ο φούρναρης γκρίνιαζε συνέχεια στην γυναίκα του που πήγαινε στις εκκλησίες και έδινε στους φτωχούς και στους εράνους. Μια μέρα, εκεί που έβγαλε το ζεστό ψωμί και μοσχοβόλησε η γειτονιά, ήρθε και στάθηκε στην πόρτα του ένας φτωχος. - Αφεντικό, όλα αυτά τα ψωμιά είναι δικά σου; - Αμ΄ τίνος να'ναι; - Και δεν τα …

ΓΕΛΙΟ Κ ΒΑΘΙΑ ΔΙΑΦΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ == ΦΑΡΜΑΚΟ ΖΩΗΣ

ΓΕΛΙΟ Κ ΒΑΘΙΑ ΔΙΑΦΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΠΝΟΗ == ΦΑΡΜΑΚΟ ΖΩΗ Το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο! Ας γνωρίσουμε λοιπόν τη Γιόγκα του Γέλιου... Από την  ψυχολόγο Αγγελική Μενιδιάτου και την επιστημονική ομάδα της Ελληνικής Εταιρείας Διαταραχών Διάθεσης, ΜΑΖΙ Το παγκόσμιο κίνημα της Γιόγκας του Γέλιου έχει έρθει στη χώρα μας από το 2008. Ας δούμε όμως τι …

ΧΑΡΑ Κ ΕΝ+Θε+ΟΥΣΙΑ σμος!!

ΧΑΡΑ Κ   ΕΝ+Θε+ΟΥΣΙΑ σμος!! H χαρά κλειδί για οποιαδήποτε μεταμορφωτική αλλαγή!                         Όταν έχεις αποφασίσει να βαδίζεις σε συνεχόμενες Αλλαγές στην Ζωής σου, κ εγκαταλείπεις το ψυχαναγκαστικό έλεγχο που εσφαλμένα νομίζεις ότι σε ασφαλίζει, μα στην πραγματικότητα σε εμποδίζει,ανακαλύπτεις ότι υπάρχει ένα Μέγα εργαλείο βοήθειας! …