Η μέθοδος Transformational Breath – H συνεισφορά της σχεσιακής ψυχαναλυτικής θεώρησης κατά την εφαρμογή της.

Ανδρέας Γαλιατσάτος Η ζωή του ανθρώπου αρχίζει και τελειώνει με την αναπνοή. Παρόλο που το έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οξυγονώνεται μέσω του ομφάλιου λώρου, η πρώτη εισπνοή έρχεται με τη γέννηση, συχνά με την «σφαλιάρα» του μαιευτήρα, ενώ η τελευταία εκπνοή λέγεται επιθανάτιος ρόγχος. Καθ’όλη την πορεία του ανθρώπου από τη γέννησή του …

Γιατί οι άνθρωποι όταν μαλλώνουν, αν και είναι κοντά, φωνάζουν?

Μια μέρα, ένας σοφός ρώτησε τους μαθητές του: «Γιατί οι άνθρωποι ουρλιάζουν όταν εξοργίζονται;». «Επειδή χάνουν την ψυχραιμία τους» απάντησε κάποιος. «Μα γιατί πρέπει να ξεφωνίζουν αφού ο άλλος βρίσκεται δίπλα τους;» επέμεινε ο σοφός. «Γιατί θέλουν να τους ακούσει» είπε ένας άλλος μαθητής. «Και γιατί δεν μπορεί να του μιλήσει με χαμηλή φωνή;» ρώτησε …

ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΟ ΤΟ ΦΩΣ ΣΤΑ ΕΞΩ ΜΟΥ!!

1. Μην βιάζεστε να κρίνετε Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο από ανθρώπους που συγκρίνουν και κρίνουν συνεχώς ο ένας τον άλλον θεωρώντας κάποιον «καλύτερο» ή «χειρότερο», «σωστό» ή «λάθος». Όταν επιλέγουμε να μην βιαζόμαστε στην κρίση μας και δεχόμαστε κάποιον όπως είναι, η θεραπεία γίνεται με αμοιβαίο τρόπο. 2. Δείξτε συμπόνια Όταν δεν βιαζόμαστε να …

ΤΟ ΞΥΠΜΗΜΑ

O αερας σκυλοβρωμαει βαραια μεταλλα ,καρδια μου, μεσα σε αυτο το μηχανιστικο πλαισιο. Με τοσο ψεκασμα κ χημεια, στο φαγητο μου, αδυνατον να κρατησω καθαρο το σκεπτομορφικο μου . Κοιτω Μεσα απο το παραθυρο..... που δεν μπορω να κρατησω καθαρο, Εκει στα ψεγαδια ξεχασα την μανα γαια, κ τσιμεντοσα τα ποδια μου. Μεσα σε αυτο …